SAINDO DO ZERO!
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Planilha para você dar o primeiro passo rumo ao bem-estar, saúde e movimento através da BIOMECÂNICA FUNCIONAL INTEGRADA!
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Sobre o conteúdo
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Já pensou em SAIR DO ZERO através da Biomecânica Funcional Integrada?
A BIOMECÂNICA FUNCIONAL INTEGRADA, é uma abordagem terapêutica se ampara no conceito que nossos ossos são estruturas que se moldam pelas ações de 6 cadeias musculares, ou seja, carregam em si as formas que nossos músculos imprimem durante seu movimento.
Durante 27 anos como profissional de fisioterapia, desenvolvi esse conceito para a prevenção e correção de algumas lesões músculoarticulares, pensando que cada corpo é um corpo, e precisamos sempre respeitar e entender a fisiologia de cada um dos pacientes, de forma individualizada.
Através desse método desenvolvi uma planilha, dividida em 3 grupos distintos, que vai te ajudar a sair do sedentarismo, começar a se movimentar, ou até mesmo te fazer EVOLUIR na corrida!
Os grupos que dividimos para essa planilha são:
- GRUPO 1: pessoas até 80 anos, que nunca praticaram atividade física, e precisam sair do sedentarismo e ter novos hábitos.
- GRUPO 2: pessoas até 70 anos, que já praticaram atividade física, e precisam sair do sedentarismo com novos estímulos.
- GRUPO 3: pessoas até 60 anos, ativas, que querem progredir na prática de atividade física, aumentar seu condicionamento e evoluir na corrida.
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GARANTIA DE 7 DIAS
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Seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
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COMPRA 100% SEGURA
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Perguntas frequentes
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Esse produto é dividido em 3 grupos distintos, mas todos com o mesmo objetivo: GERAR SAÚDE E MOVIMENTO. A indicação desse produto é para pessoas de até 80 anos, sedentários, praticantes de atividade física e até menos para quem quer aprimorar suas corridas e caminhadas.
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